Nährwertangaben Pinienkerne geschält
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g | |
|---|---|
| Energie/Brennwert | 2902 kJ |
| 702 kcal | |
| Fett | 64 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Davon Zucker | 4,4 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | < 0,03 g |
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g | |
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| Energie/Brennwert | 2902 kJ |
| 702 kcal | |
| Fett | 64 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| Davon Zucker | 4,4 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | < 0,03 g |
