Nährwertangaben Pinienkerne geschält

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie/Brennwert 2902 kJ
702 kcal
Fett  64 g
Davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g
Kohlenhydrate 11 g
Davon Zucker 4,4 g
Eiweiß 18 g
Salz < 0,03 g